薬になる食べ物

キャベツ ☆サイト紹介☆ 健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。 健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。 毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。 多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。 スポンサードリンク 健康食品活用事典TOP　>>　薬になる食べ物　>>　キャベツ 薬になる食べ物 キャベツ ■効果・効能 胃腸薬にも配合されている成分ビタミンUが豊富で、健胃、胃腸障害改善作用で注目される野菜です。 そのほか、ビタミンK、ビタミンC、ミネラル類、食物繊維の含有量も淡色野菜ではトップクラスで、糖尿病、便秘、止血、虚弱体質、老化防止に効能があります。最近は発がん抑制作用も報告されています。 人の体の中の気・血・陰・陽　など不足すると体調を崩してしまうものを補う働きがあります。 胃腸が弱く食欲がない、だるい、元気がないといった人が積極的にとりたい食材です。 ■利用法 ■注意点 　スポンサードリンク 　 MENU ■健康食品 □健康食品 □健康茶 □油脂類 □その他 ■栄養成分 □栄養成分 □その他 □五大栄養素・食物繊維 ■付録 □薬になる食品 □症状別さくいん □購入時の注意 □利用時の注意 ■プロフィール ■リンク集

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