薬になる食べ物

アンズ ☆サイト紹介☆ 健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。 健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。 毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。 多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。 スポンサードリンク 健康食品活用事典TOP　>>　薬になる食べ物　>>　アンズ 薬になる食べ物 アンズ ■効果・効能 アンズとは、中国から日本に伝わってきたことから唐桃とも言います。 ビタミンＡやカリウム、鉄分、ナイアシン、繊維質が豊富に含まれています。カロチンを含んでいるので、風邪やがんの予防に効果、有機酸は食欲増進・鉄分の補給、ミネラル類は便秘や貧血、美肌に効果があります。 なお、種子も、「否仁」と呼ばれせきどる咳止め薬として用いられます。 ■利用法 ■注意点 　スポンサードリンク 　 MENU ■健康食品 □健康食品 □健康茶 □油脂類 □その他 ■栄養成分 □栄養成分 □その他 □五大栄養素・食物繊維 ■付録 □薬になる食品 □症状別さくいん □購入時の注意 □利用時の注意 ■プロフィール ■リンク集

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