健康食品活用事典

      

健康食品 購入時の注意

☆サイト紹介☆
健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。
健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。
毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。
多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。

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付録
購入時の注意

★健康食品を購入するときには以下のポイントをチェックしましょう。

海外で健康食品(サプリメントを含む)として販売されているものであっても日本では医薬品であるものが
  あります。

短期間に効果が現れる、病気が治るなどの虚偽誇大な表現をしたものに注意してください。

健康食品を購入する際は、バランスの良い食生活が基本であることを認識し、ご自身の健康状態、
  栄養状態を把握したうえで、必要なものを選択してください。

健康に役立つ食品機能を紹介する“健康情報”は、そのまま受け入れるのではなく、科学的な視点に
  基づく判断を行ったうえで参考にしてください。

製品を選ぶ際には、表示や広告をよく確認してください。

個人輸入やインターネットオークションを利用する際には、製品に関する情報の確認をしてください。

国が安全性・有効性を評価し許可した食品として「特定保健用食品」がありますので、目的に合わせて
  利用してください。


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