健康食品

ヨモギ ☆サイト紹介☆ 健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。 健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。 毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。 多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。 スポンサードリンク 健康食品活用事典TOP　>>　健康食品　>>　ヨモギ 健康食品 ヨモギ ■効果・効能 ヨモギには、葉緑素のほかにも健康維持や、病気予防に重要な働きをするビタミンとミネラルが多く含まれています。なかでもビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｃが、ミネラルは鉄分、カルシウム、リンが特に高単位で含まれています。これら微量栄養素は、それぞれが重要な有効成分であり、葉緑素や他の成分との相乗効果でたいへん優れた働きをします。 特にビタミンAのカロテンの含有量が多く、活性酸素の害から身体を守り、ガンを予防するなどの効果があります。 また精油成分には身体を温めたり、胃腸を丈夫にする作用もあり、冷え性、腰痛、生理痛、生理不順、筋肉痛、神経痛、リウマチ、喘息、気管支炎、貧血、健胃、整腸、食欲増進などに効果があります。 ■利用法 ■注意点 ■ミニ知識 　スポンサードリンク 　 MENU ■健康食品 □健康食品 □健康茶 □油脂類 □その他 ■栄養成分 □栄養成分 □その他 □五大栄養素・食物繊維 ■付録 □薬になる食品 □症状別さくいん □購入時の注意 □利用時の注意 ■プロフィール ■リンク集

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