健康食品
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ヨーグルトキノコ
☆サイト紹介☆
健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。
健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。
毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。
多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。
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健康食品 ヨーグルトキノコ
■効果・効能 ヨーグルトよりさらに多くの乳酸菌やイースト菌、ケフィア菌を含み、多種類のアミノ酸を含む乳タンパク質や乳脂肪、各種ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。腸内の環境を整えてくれることにより、便秘や下痢、アレルギー、免疫賦活作用などの効果が期待されています。
また、ヨーグルトキノコは発酵食品であることから、常飲していると、肝臓の機能を改善する、免疫力を高めて感染症やストレスヘの抵抗力をつける、血栓を防ぐといった発酵による作用も期待できます。
栄養面での魅力も大きく、材料の牛乳に含まれる良質たんぱく質、カルシウムをはじめとするミネラル、各種ビタミンなどが摂取できます。
■利用法
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