健康食品

ハチミツ ☆サイト紹介☆ 健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。 健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。 毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。 多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。 スポンサードリンク 健康食品活用事典TOP　>>　健康食品　>>　ハチミツ 健康食品 ハチミツ ミツバチが花から集めてきて巣に蓄えた蜜で、淡黄色から褐色の粘りけの強い液体です。大部分が果糖とぶどう糖で、甘く、栄養価が高い食品です。 人類最古の甘昧料であると同時に、古代エジプト時代から薬用にも使われています。第一次世界大戦でドイツ軍が傷薬として用いたことも有名です。 【注意点】 多量に摂取すると、おなかがゆるくなることがあります。また、肥満の原因にもなります。アトピー性皮膚炎や花粉症の人では、症状の悪化も心配されます。摂取量に注意してください。 また、蜂蜜中にはボツリヌス菌の胞子（芽胞）が含まれていることがあるので、胃酸の分泌など消化器官が未発達な一歳未満の乳児には与えてはいけません。 ■効果・効能 ■利用法 　スポンサードリンク 　 MENU ■健康食品 □健康食品 □健康茶 □油脂類 □その他 ■栄養成分 □栄養成分 □その他 □五大栄養素・食物繊維 ■付録 □薬になる食品 □症状別さくいん □購入時の注意 □利用時の注意 ■プロフィール ■リンク集

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