健康食品

ドクダミ ☆サイト紹介☆ 健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。 健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。 毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。 多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。 スポンサードリンク 健康食品活用事典TOP　>>　健康食品　>>　ドクダミ 健康食品 ドクダミ 林などの湿った半日陰地に自生する宿根草で、特有の臭気があり、住宅の回りでも、日当たりの良くないところに生えていることがあります。開花期は5〜7月頃で、茎頂に、4枚の白色の総苞（花弁に見える部分）のある棒状の花序に淡黄色の小花を密生させます。 全草に特異な臭気があることから、毒があるのではないかと"毒溜(どくだめ)"と呼ばれたのがドクダミの語源といわれる一方で、毒を矯(た)める(せき止めて外に出す)という語源説もあるように、その効用は古くから知られています。 漢方では、10の薬効がある、重要な薬草であるといった意昧合いで、全草を乾燥させたものに「十薬」「重薬」の生薬名をつけ、解熱解毒剤や健胃整腸剤などに処方して重用しています。 ■効果・効能 ■利用法 ■注意点 ■ミニ知識 　スポンサードリンク 　 MENU ■健康食品 □健康食品 □健康茶 □油脂類 □その他 ■栄養成分 □栄養成分 □その他 □五大栄養素・食物繊維 ■付録 □薬になる食品 □症状別さくいん □購入時の注意 □利用時の注意 ■プロフィール ■リンク集

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