健康食品

      

高麗人参

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健康食品活用事典は、市販の健康食品を中心に、本当に必要な健康食品の上手な取り方について紹介しています。
健康食品はあくまでも食品であり、薬ではありません。また食品といえども食事の代わりになるものでもありません。
毎日の食事を基本に、健康食品に頼りすぎないよう、健康維持のための補助として上手に活用していただくことをおすすめします。
多くの種類の中から最適の健康食品を選ぶときの参考にしていただければ幸いです。

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健康食品
高麗人参
オタネニンジン(御種人参) は、ウコギ科の多年草で、薬用植物として知られ、チョウセンニンジン(朝鮮人参)、コウライニンジン(高麗人参)、単にニンジンとも呼ばれます。原産地は朝鮮半島で、中国東北部やロシア沿海州にかけて自生しています。現在、全体の70%以上が韓国と中国で栽培されていますが、日本でも江戸時代から栽培されています
中国では古くから延命長寿の生薬として珍重していますが、何世紀も経た現在でもその効能は高く評価され、健康食品などに広く活用されています。
効果・効能
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